解决方便面高盐要吃多少自己放
整包调料一起到!方便面高盐传言流出的源头
因人而异放调料方便面高盐论冤枉了方便面
日常生活中吃盐太多有害健康，于是有些人不分青红皂白的指出方便面高盐，说方便面高盐是危害健康的头号元凶!剩下一部分人便随意听信了方便面高盐的观点，因着方便面高盐的谣言对方便面“不敬且远之”!
事实上，多数人吃方便面时都喜欢整包调料一起倒，这个可能才是方便面高盐的传言流出的源头!有专家估算一包调味粉中的含盐量在6克左右，甚至达到8克。也就是说，如此才造成了方便面高盐的现象产生!
但其实，在烹制方便面的过程中，并不需要整包调味粉全部倒入方便面中!要吃多少就放多少，以此来解决传言所说的方便面高盐!只要我们每次使用调料包的一半甚至一半不到，方便面的滋味就足够了，也就不会造成方便面高盐的现象了，和日常的饭菜其实是保持一致的。所以，方便面高盐并不是方便面本身的属性导致的!是我们对于方便面的错误泡法导致了方便面高盐现象的产生。而把方便面高盐直接怪罪到方便面本身实在是冤枉了方便面!