小区的水池边有个平台。由于三面环水，有点像小岛。

尽管水很浅，也就一尺多深，但很少有家长或保姆带孩子到这里玩。因为地方不大，顶多20平方米。

我喜欢这里的“闹中取静”。每天健步结束，我会到平台上做操。由于右膝受过伤，通常只运动上半身：上上下下，抻抻脖子；左左右右，转转眼珠；前前后后，伸伸老腰。无需音乐，无需口令，节奏自控。这是我一人的早操。

走出校门多年了，已经不记得广播体操的具体章节，但我依然留恋学校大操场的雄伟场面：当音乐响起，千人一面，浩浩荡荡，恢宏磅礴。有时赶上个别同学动作不规整、甚至“此起彼伏”，大家就背着老师做鬼脸。至今我还记得那首广为传唱的《早操歌》。最后两句是：“我们每天起得早，起来就做早操！”

那时政府机关和厂矿企业都有工间操，学校有课间操。作为一名摄影记者，俺有着拍摄广播体操的丰富经历。今年初我在网上看到一张历史照片《1975年，北郊木材厂的职工在做广播体操》，嘿嘿，俺拍的。那时我是北京日报一名年轻记者，小学、中学、大学，事业单位、企业单位，哪儿的操做得整齐，咱就往哪儿奔啊。就连北京市政府的工间操，俺的镜头也没放过。

在广播音乐的引领下，有组织有规模地发动大家做操，这是具有中国特色的全民体育现象，蕴含着一代又一代国人的青春记忆。全世界，没有一个国家能与中国相媲美。早就该进吉尼斯世界纪录了。

今天回过头来挑剔地想，学校和机关做操，比较容易组织；而工厂，就难说了，尤其是机器需要连轴儿转的。难道要为此停机么？

呵呵，我是“咸吃萝卜淡操心”。不过可以十分肯定的是，全面健身的初衷，从中华人民共和国成立之日起，就列入议事日程了。

据资料介绍，1950年8月，中华全国体育总会筹委会向苏联派出了新中国第一个体育代表团，希望学习老大哥的经验。那时苏联的全民体操运动已经发展得相当全面。看看今天的俄罗斯，想想昨天的苏联，在体操和艺术体操上得过多少国际大奖，就知道他们的群众体育辉煌已久。

从苏联出访回来，代表团12名成员中唯一的女性杨烈，起草了一份报告，建议创编一套全民健身操，动员大家参加体育锻炼，提高全民族的身体素质。这个建议，恰好与国家的思路不谋而合。

至于如何具体编排每一个动作？中华全国体育总会筹委会的刘以珍，认真借鉴了日本的经验。早在1928年日本就颁布了第一套全民健身操，通过广播电台播放的音乐，大家一起来做操。“广播体操”这个词汇，据说就出自这里。

1951年11月24日，中华人民共和国第一套广播体操正式颁布。这一天，由中华全国体育总会筹委会、中央人民政府教育部、中央人民政府卫生部、中央人民政府人民革命军事委员会总政治部等9家单位，联合发出《关于推行广播体操活动的通知》。12月1日，中央人民广播电台第一次播出了《广播体操》的音乐。各地人民广播电台陆续跟上。

20世纪50年代来访的苏联诗人吉洪诺夫，在一首诗中写道：“当北京人出来做广播体操，把最后一个梦魇赶出睡乡，城里整齐的小巷大街，一下子变成了运动场。”

多少年过去了，成人广播体操已经颁布了9套，各地学校也一直保持着做操的传统。至于企事业单位如何，我没调查过。毕竟现在锻炼模式很多，乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球、游泳、太极拳、木兰拳、广场舞、健美操、瑜伽……总有一款适合你。各种体育俱乐部、体育活动中心，如“雨后春笋”。许多居民小区或街心公园，都安置了简单的运动器械。

2010年8月9日，《北京日报》曾报道：按照市总工会要求，2011年全市职工参与健身活动比例应达到60%以上，国有企业参与工间或工前操活动应达到100%，机关事业单位应达到70%。工间操的开展情况，成为各单位一把手的考核指标之一。

2019年8月8日是全国第11个“全民健身日”。8月3日，“全民健身日”主会场广播体操、工间操集中展演暨“健康中国行动”主题推进活动，在西安举行。来自全国各地的780名优秀男女，同做第九套广播体操，场面蔚为壮观。

那天一个短视频把我逗乐了。据说是某戏曲学校的广播体操：在大镲的铿锵节奏下，英姿飒爽的领操老师，把京剧特有的一招一式发挥到极致。台下的小朋友努力模仿着，一个个东倒西歪，实在太可爱了！我一边看一边笑，并迅速转发到许多群……

哦，终于发现，我们小区的邻居们也喜欢水边这个小平台了。

那天，一位中年男士来了。咱们暂且命名他做的操为“拳打脚踢”操。因为，全身关节都活动开了耶……俺羡慕中。

那天，一位中年女士来了。咱们暂且命名她做的操为“花拳绣腿”操。因为，飘飘逸逸，绝对的舞蹈范儿……俺看呆了。

呃，还来了个另类的。不知她做的什么操，每个姿势，都要一动不动保持几分钟，一色的“慢镜头”。等全部动作结束，还要“仰天长啸”。声音悠长、怪异……好家伙！有点吓人呐。

那天一位老者在平台上打太极拳。我路过，夸：“好镜头！”马上拍照。同行的闺蜜也没闲着，立刻起题：《一个人的舞台》。我说：“你厉害了！”她嬉皮：“跟大记者大编辑在一起，哪能不长进？”

说实话，类似《一个人的舞台》这种标题，是俺们摄影记者常用的。但是，出自一个整天和数字打交道的会计师嘴里，就有些稀罕了。

闺蜜又说：“你可以写篇散文了。”我说：“素材太少。”她说：“对，只有骨架，还没肉呢。”

天哪，我愣把一个会计师培养成半个记者了！