快看看你已经走到哪一步了？

测测你的疲劳值 ，针对下列信号，若有2~3项：表示轻度疲劳；3~4项：表示中度疲劳；5~7项：表示重度疲劳；若具备8项以上，几乎可以肯定你已与某种疾病结缘，应尽快到医院检查治疗。

1.早晨不想起床，勉强起床，也是浑身倦意。

2.工作或看书老开小差，注意力难以集中。

3.说话少气无力。

4.不愿与同事交谈，回到家后也常默不作声。

5.总想伸懒腰、打哈欠，睡眼惺忪。

6.懒得爬楼，上楼时常常绊脚。

7.公共汽车开过来了也不想抢步赶上去。

8.喜欢躺沙发上，把腿抬高才感到舒服些。

9.四肢发硬，两腿沉重，双手易发抖。

10. 食欲差，不思茶饭。（未完待续）

11. 心悸胸闷、有一种说不出的难受滋味。

12. 经常腹胀、腹泻或便秘。

13. 忘性大，越是眼前的事越易忘掉。

14. 不易入睡或早醒，入睡后做梦不断。