扛麻袋、倒挂金钩……河南商丘97岁的盖丙修总喜欢向邻居表演拿手绝活。只见他双手撑地，头朝下倒立悬挂十几分钟不喘不吁。因为年轻时进过戏班子，直到现在盖丙修仍站如松、行如风。

盖丙修虽和儿子住一块，但凡事都自理，“别看我年纪大了，平时缝补衣服都是自己动手，穿针引线不戴眼镜，两三秒钟就能成功”。盖丙修还是个“大力士”，平时喜欢扛点重物，“当锻炼身体，现在还能轻松扛起百十斤的袋子”。

盖丙修长期坚持快步走，腰板挺直，甩手疾行。每天走五里路从不间断，行走如飞，一般年轻人追不上。他手脚勤快，在院子里开垦了半亩小菜园，这是他时常劳作的“责任田”。园里种了黄瓜、番茄、豆角等，一年四季鲜菜不断，随吃随摘，“适当劳动，也是很好的锻炼”。

盖丙修的养生理念还影响了自己的兄妹，他的三个兄妹也都健在，最小的已88岁。（据《大河报》）