信阳消息（记者 马依钒 韩 蕾）最高37°C！昨日是入伏首日，高温威力尽显。接下来一段时间，信阳将进入“烧烤”模式。为战高温，不少行业合理调配工作时间，市民外出需注意防暑防晒。

昨日9时50分，市气象台发布高温橙色预警信号，预计全市大部分县（区）当天白天最高气温会升至37°C以上。

“看看朋友圈的运动数据，就能反映出这两天的高温状况。”市民杨自力说，以前微信朋友圈尽是运动达人，日行万步以上的为数不少，接连几日的高温也晒蔫了大家的运动意愿，这两天，超过一万步的已经屈指可数了。

记者从市气象台了解到，受强盛的副热带高压控制，7月17日-7月22日，我市将持续出现35℃以上的高温天气，部分县（区）可达37℃-38℃。对于交警、环卫、电力、建筑等室外劳作为主的行业来说，不得不接受高温的考验。记者采访了解到，为迎战高温，不少行业也调整了工作时间，避开高温时间段从事室外劳动。

为避开高温，很多市民尽量选择早、晚外出，出行时更是开始“全副武装”。信阳市气象台提醒，高温袭来，一定要注意防暑降温，尽量减少外出，避免午后高温时间段的户外活动。高温天气下从事户外工作的人群，应合理安排工作时间，避开11时到15时的高温时间段，最好轮换作业、适当增加休息时间，减轻劳动强度，工作期间，可以用冰毛巾擦身体，进行物理降温。