信阳消息（记者 李倩）“社区为我们请来专家开展慢性病防治知识讲座， 使我们了解了高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的相关知识，让大家伙儿明白了健康的生活方式对预防慢性病所起到的重要作用。”昨日，家住东方今城的邵大爷向记者连连夸赞。

为进一步提高老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，营造“人人关注健康、享有健康、享受健康”的氛围，7月6日，浉河区老城街道鲍氏社区联合浉河区红十字为社区居民就如何预防慢性病开展知识讲座，辖区30多名居民前来参加。

活动现场，华夏医院内科主任赵荣建用通俗易懂的方式，深入浅出地讲解了高血压、糖尿病、肥胖、冠心病等慢性疾病的症状、并发症、危害、治疗、预防方法以及健康生活方式对高血压、糖尿病的预防作用；同时列举了大量的实例，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，提倡合理膳食，适量运动，戒烟限酒等健康生活方式。

讲座结束后，许多退休老同志向赵医生请教了一些常见的健康问题，并交流了保健心得。大家纷纷表示，要改变不良的卫生行为，养成健康的生活习惯。

“这是一堂既通俗易懂又生动精彩的健康讲座，通过讲座我掌握了慢性病防控、日常护理、合理膳食等健康知识，让人受益匪浅。”居民邵大爷说。

鲍氏社区党支部书记杨澄表示，今后，社区还会继续举办此类讲座，为居民增长健康知识，树立健康生活理念，为更多的社区居民带来健康福音。