信阳消息（记者 韩 蕾）上周，我市“炎值”爆表，虽然蓝天白云甚美，但烈日当空，让人时常汗流浃背。不过，本周我市的“炎值”有所下降，还会时不时来点雨，降降温。

根据市气象台的天气预报，记者了解到，本周我市基本上是在雨水中度过，伴随雨水而来的还有降温。虽然下雨会让生活变得不太方便，但是气温下降了，天气凉爽了，相信小伙伴们的心情也会愉快不少。

具体天气预报如下：7月2日（星期一），晴天到多云，局部有阵雨，24℃～32℃；7月3日（星期二），多云到阴天有雷阵雨，25℃～30℃；7月4日（星期三），阴天有小到中雨，26℃～31℃；7月5日（星期四），阴天有中雨，26℃～30℃；7月6日（星期五），阴天有中到大雨，局部暴雨，26℃～29℃；7月7日（星期六），阴天有中到大雨，局部暴雨，25℃～29℃；7月8日（星期天），阴天有中到大雨，26℃～30℃。

一周的雨水，可能会让小伙伴们有些不适应。好在天气还算凉爽，最高温度基本上都维持在30℃左右，不会让大家感到非常闷热，但出门时一定要做好防雨的准备，不能任性淋雨，以免着凉生病。

本周六是农历二十四节气中的第十一个节气小暑，这表示季夏时节的正式开始。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽然不甚炎热，但却是中暑的高发时期，所以要多喝水，尤其是喝温盐水能够帮助人们滋润身体，避免因为缺乏水分而导致中暑的情况出现。