信阳晚报社小记者 市六高 一（4）班 付炜
有段时间我疑似患上了嗜睡症，每天不睡个十二小时是绝不起床的。醒来后一算发现一天已过去二分之一，但又觉得有很多事没做，于是心急如焚，手忙脚乱不知干什么，就躺下来好好想，想着想着就又睡过去了。
对于白天睡觉的人，孔老夫子早就斥之为不可造就。（《论语卷三·公治长第五》），然而正当我决定痛改前非的时候，又想起五代时期有个叫陈希夷的隐士，他睡觉很霸气，据说“小则亘月，大则几年，方一觉。”这么能睡的人放到现在不被当做特异功能被供奉着就是被送进医院。不过在那时却被传为美谈，称之为“睡仙”。与陈希夷相比，我真是望尘莫及的。内心一会儿是孔夫子一会儿是陈希夷，摇摆不定，甚是痛苦。
我睡觉一直很安稳，但几千年总会有人睡不着觉。《诗经·关雎》里那个“求之不得，寤寐思服。”的苦逼青年。还有我们“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”的屈原大夫。唐朝和两宋的那些不得志或者思春的诗人们就不说了。近代以来睡不着的多是政治家，毛泽东就有“夜长天色总难明，寂寞披衣起座数寒星”的诗句。为什么睡不着呢？古人一般都是席地坐卧，硬邦邦的自然难以入睡。而毛泽东在北方指挥千军万马睡得却只是土炕砖炕，当然没有床睡的踏实。
睡觉的姿势也大有讲究。婴儿大多趴着睡，那是流口水的好姿势，爱流口水的人大多效仿如此。老人钟爱蜷身睡，如海底之虾，容易沉浸到梦境中。王羲之喜欢裸睡“袒腹东床”潇洒无比，因此抱得美人归。古人说“睡如弓”现代人并不提倡，因为那样会对背部和颈部带来伤害。谈论怎么睡是很无聊的，因为只要自己感到舒服怎么睡都行。关键是睡觉时要注意节制鼾声，以免有伤风化。曾经在学校寝室中，上铺无论寒暑每晚都准时开始打鼾，犹如雷鸣，让人难以入睡。我深为不耻，一日，看到明朝洪应明的《仙佛奇踪》里有这样一则故事，陈希夷在睡觉的时候，有人专门在他身旁听其鼾声，别人问其故，其曰：“先生睡有乐，乃华胥调。”
庄子说“至人无梦”，如东汉名臣杨震，为人坦荡，公正廉洁，他睡觉应该是没有什么问题的，虽然没享受到什么荣华富贵，但是睡觉踏实也算是莫大的福分。如今的官员就没这么好运了，那些白天面色铁青，傲气凌人的官员肯定是晚上没睡好或者心事太多，当然他的心事不会是为民解忧之类的。由此可见，身居高位者尤其要睡好觉，如果失眠太多的话可能会有许多纰漏，让人看出点什么。
虽说“被窝是青春的坟墓”这句话已经够唬人的了。但有次我读到一句“生前何必久睡，死后自会长眠。”着实吓了一跳。不知是谁说的，然而我工工整整地把它抄下来，贴在床头，以此警醒。（指导老师：张明）
