3月25日,在中国国际时装周一场以“东北大棉袄”为设计元素的时装发布会上,一位须发皆白的老者登上T台,赤裸上身引发轰动。老人叫王德顺,今年已79岁。他曾参演过 《天地英雄》《闯关东》《重返20岁》等。他50岁健身,65岁学骑马,还爱玩微博、微信,十分新潮,用王德顺的一句话来说就是:“有梦就去追,活着就得带劲儿!”

每天至少锻炼2小时

王德顺嗓音洪亮、中气十足、思维清晰。他是50岁的时候,为了演哑剧才开始到健身房健身的。据他介绍,他的身材塑造得这么好,得益于他每天都坚持锻炼,包括游泳1个小时,上器械进行1个小时的力量训练,平时还喜欢滑冰。同时,他经常在微博上传照片,与粉丝互动,还爱玩微信。

王德顺说:“这次时尚活动的公司总裁是我的学生,30年前我训练了中国最早的一批模特,后来他们在干什么我都不知道。突然间一个偶然的机会他看到我微博的照片,就找到我,邀请我去客串这个时装秀。我微博一天内增加了好几万粉丝,没想到一个时装秀,就这么给我‘引爆’了!”

王德顺说,50岁他为了演哑剧开始到健身房健身。后来继续健身是为了创作“活雕塑”:你的身上画上青铜颜色之后,往那儿一站,得让人家感觉那是一个雕像,不能让人感觉那是一身肉,所以要把身上所有的肥肉给练掉。

现在老人每天至少锻炼2个小时,包括游泳1个小时,上器械进行1个小时的力量训练。他平时还喜欢滑冰,每周滑1次。

走秀是件很轻松的事

王德顺说,走秀是一件很轻松的事。“为什么要演东北大棉袄呢?”设计师说,在他的记忆中,总是有他的父亲母亲在东北农村穿着大棉袄的样子,他想表现他的父亲母亲那一代的感情。“我到了那儿穿上棉袄就上去了,也没排练。”王德顺说,他身体很好,每晚10点睡觉,早上6点起床,每天保证8小时睡眠。养生其实就是经常活动。你要是不活动的话,就很容易衰老。在饮食上,他是想吃什么吃什么,最爱吃肉。不抽烟,但每天都喝不到一两白酒。

王德顺坦言,之所以尝试了这么多,就是不想浪费生命,“我的心态年轻着呢,愿意尝试新事物。”他说,无论是演戏还是运动,他都图“玩个高兴”,心态好,人才能健康。

最近美国健康协会找了100个百岁老人,问他们的生活方式、性格爱好等,想从他们身上找出一个他们健康长寿的共同原因。答案就是爱玩的人长寿,“我就是爱玩,从小爱游泳、滑冰。” (据《老年生活报》)