蜂蜜、红枣都是春天的大补品,除了用温水冲蜂蜜喝蜂蜜水外,还可以在热牛奶中分别兑上一勺燕麦和蜂蜜,口味不错。

如果觉得单吃红枣无趣的话,也可以试下红枣糕,算是初级小烘焙,做起来并不麻烦。先将红枣150克入笼蒸熟捣成泥,然后和精面粉300克、白糖、蜂蜜各50克、牛奶150克,酵母4克,加入适量温水边冲边搅拌,调成面糊,然后倒入蒸糕专用盘,入炉温为150℃的烤箱中烤约25分钟即成。