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凉凉的阴雨天宅在家里吃了两天烧烤，晚上实在不可以再懒下去了，晚上做一道下饭菜回归工作日的节奏。每次吃菠萝都是用一个小工具在菠萝上像开红酒瓶的木塞一样拧n转再提出来，不过还要浪费好多肉肉。这一次直接跟美天的友友们学习，用菠萝外壳作器皿，好看又好玩。
食材明细：
菠萝1个、鸡胸肉1块、青椒半个、红椒半个、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、糖1.5茶匙、酱油1汤匙、料酒少许、淀粉适量。
制作步骤：
1. 鸡胸肉切片，加料酒，少许盐和淀粉抓一下。2. 菠萝立着从三分之一处切开，用水果刀将里面的肉肉像切芒果一样划好后，用勺子掏出果肉3. 菠萝肉切片，用盐水泡一下4. 鸡胸肉切片，加料酒，少许盐和淀粉抓一下。青红椒都洗净切块5. 锅热后倒油，将鸡片滑熟后捞出6. 另起锅煸一下青红椒7. 煸好后加入番茄酱炒匀8. 加入鸡片翻炒，加酱油，盐，糖。最后加入菠萝，翻炒均匀就可以出锅了。
小贴士：
菠萝肉没有全都放进去，只取了跟青红椒差不多的量。
（冰淇淋小妹）
