张 礼
总想在夜深人静的时候坐在电脑旁，放下心里所有的烦忧，让脑海里的思绪随意飘散。静谧的夜晚，小虫窸窣的声音，轻易就飘到耳朵里，这时就想静一静，歇一歇，让心化作一条蚯蚓，让身心慢慢地蠕动。
一个人在乎得太多，肯定活得很累，懂得放下的人，才能活得轻松快乐。佛说“放下，就会自在”，就是这个意思。
寻找幸福的人，以为人生最大的幸福就在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。走上峡谷，走过山冈，却发现，最终还是登不到顶，看不到头。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福，有了登山一样穷尽一生追求金钱与享受，结果烦恼反而增多，不幸福的仍然难得幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看问题太真切，爱较真儿，患得患失，容易瞻前顾后犹豫不决，就烦恼遍地。糊涂的人，不太喜欢计较，大智若愚，反而懂得放下身上的包袱。其实，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。天下本无事，庸人自扰之。
懂得放下身上的包袱，我们就可以活得自在洒脱。放下不是放弃，而是为了更好地拥有。敢于放下不必要的牵绊，就会有一个良好的心态。
不要为别人的想法而改变自己的思路，不要为了别人的看法而盲目地让自己服从，不要回头望，后面其实什么都没有。
人生一世，草木一秋，人与物，都会有从盛到衰的过程，诸多往事都将成为过眼云烟。其实一个人的快乐不是他拥有得太多，简单些反而更快乐。有句名言是这样：“淡泊明志，宁静致远。”
很多时候，我们紧紧握住的双手，以为把想要的都抓住了，其实，手心里紧紧握住的不过是更深的伤害。倒不如放开双手，就在你放开时，也许，温暖的阳光就在你手中。
