近日,国内知名的肠道医学专家、药理学专家、益生菌研究相关专家、乳制品从业者、营养学专家等专业人士齐聚福州,参加由福建营养学会、福建奶业协会主办,长富牛奶承办的“肠道健康,活菌有益”——首届益生菌酸奶与肠道健康研讨会。
益生菌调节肠道微环境
人体的肠道长约7米,摊开后整整有200平方米以上(网球场大小),是人体最大的免疫系统,有60%至70%的淋巴组织分布在肠道内;是身体最重要的吸收器官,人体所需约99%的营养物质在此吸收,同时有90%的毒素在这里被排出,由此可见,肠道在人体健康中占据着举足轻重的地位。
肠道是否正常决定着一个人的状态、身材、精神甚至寿命,与各种慢性病、甚至癌症等有着直接关联。要是不好好保养它,绝对会后患无穷。
菌群平衡才能保持肠道的健康。肠道是人体最大的微生态环境,人体内约80%的微生物都生活在肠道里,用便于理解的方式可分为有益菌、有害菌还有中性菌,这些菌群在肠道中繁衍生息,维持肠道内各菌群的平衡,就可以防止其它有害细菌的人侵。
上海市食品学会副秘书长、乳酸菌专业委员会主任陈有容教授曾指出,很多因素可以影响肠道菌群的平衡,如饮食,药物,压力等等,而摄入益生菌是恢复肠道平衡行之有效的措施之一。
中国农业大学食品科学与营养工程学院教授任发政也曾表示,益生菌可以调节肠道微环境,比如它可以发酵产生一些有机酸,如乳酸、醋酸等,调节肠道当中的pH值,同时有利于抑制有害菌的生长。
因此,想喝到有“活菌”的有益酸奶,必须选择低温酸奶。从营养角度,也是低温酸奶的营养更高,因为常温酸奶经超高温处理,对酸奶的营养已造成了破坏。
长富牛奶拥有国际先进的冷链管控系统,实现酸奶生产、贮存、运输、销售始终处于6℃的冷藏保鲜状态。为了保证酸奶的“鲜”,长富酸奶实行的是“每日配送”,酸奶从生产到送达消费都手中不超过24小时。