本报记者 张方志

刚刚过去的一周，信阳的天气变化复杂——高温预警、大风预警、暴雨预警轮番上阵，真可谓“你方唱罢我登场”。尤其是高温预警，从周一到周五每日准时“打卡”，这意味着上周整个工作日豫南大地持续受高温笼罩，给群众出行与日常生活带来了不小的困扰。这才仅仅是三伏中的头伏，一年中最热的时节远未到来，“烧烤模式”便已开启，那么随着伏天逐渐走深，今年夏季的热浪岂不是令人生畏？

不过，上周五那场强降雨过后，高温天气将明显缓解。市气象局发布的天气预报显示，本周我市天气以多云为主。周初天气晴好，气温较上周末有所上升。但从明天开始，分散性阵雨、雷阵雨将常伴我们左右。受其影响，本周我市大部分时间的气温不会太过极端，周最高温度在34℃左右，最低温度则在23℃至25℃之间徘徊，早晚时分体感相对舒适。需要提醒大家的是，虽然高温暂歇，但毕竟已入三伏，炎热仍是未来很长一段时间内的整体态势。防暑降温，依然是当下日常生活中不可忽视的工作。

天气舞台上“火辣辣”的时节，我们该如何避暑，又该去往何处寻觅清凉？其实，市民身边就藏着不少好去处，除了浉河岸边的部分茶摊和各大商场的地下超市之外，每年夏季，我市都会开放一批人防工程避暑纳凉便民服务点。比如今年全市就已经开放了15处人防工程避暑纳凉便民服务点。其中，中心城区已开放平桥丽宝广场、大信广场、西亚城、茗阳阁地下人防工程等多处纳凉点。

这些纳凉点可不只是“凉快”这么简单。走进平桥西亚城人防工程纳凉点，凉意扑面而来，凉爽体感与室外高温形成强烈对比。这里不仅配有桌椅板凳，而且还免费提供茶水。十几位市民正边喝着茶水，边刷着手机，好不惬意。更贴心的是，部分避暑纳凉便民服务点还设置了“百姓大舞台”，定期邀请社会团体开展文艺演出，甚至还有社区医院开展义诊服务。闲暇之时，大家可登录“豫事办”实时查看各处纳凉点的详细地址、场地状况和配套服务信息等，市民可携亲友，到这些纳凉点消夏休闲，下下棋、聊聊天、看看表演，平稳度过高温时段。

需要提醒的是，本周虽有分散性阵雨不时“解围”，但三伏天的底色未改，午后紫外线依旧强烈，户外作业人员仍需注意防晒补水。分散性阵雨来去匆匆，出门记得随身携带雨具，晾晒衣物也需及时收纳。老人和小孩早晚可适当外出活动，中午前后尽量避开高温时段。愿大家在“多变”的天气里，依然能过得舒心、安然。