本报讯（李倩倩 胡歆冉）为进一步提高辖区老年人的健康意识，倡导科学健康的生活方式，9月11日，平桥街道龙江路社区携手信阳市卫生健康委员会、信阳市中心医院，在社区内举办了“老年营养改善行动”活动，为辖区老年人带来了一场丰富实用的健康专题讲座。

讲座开始，来自信阳市中心医院的医务人员以通俗易懂的语言切入主题，围绕老年人常见的健康问题，深入浅出地讲解了预防保健知识以及合理饮食的重要性。讲座中，医务人员详细阐述了合理膳食的搭配原则，强调了营养均衡对老年人身体健康的关键作用，并结合老年人的身体特点，给出了具体的饮食建议，鼓励老年人在日常生活中适当运动，保持良好的生活习惯。

讲座结束后，医务人员为每位老年人发放了健康问卷，并在一旁耐心指导，协助老人们完成作答。问卷内容涵盖了日常饮食、运动习惯、疾病预防等多个方面，旨在通过科学的方式了解老年人的健康状况，为后续的健康服务提供依据。老人们认真聆听，积极互动，纷纷就自身关心的健康问题向医生咨询，医生专业的讲解赢得了老人们的一致好评。“这次讲座真是太实用了！我知道了一日三餐该怎么吃才最健康，还学到了好多医学保健知识，真是受益匪浅！”居民刘大爷在讲座结束后高兴地说道。

此次健康讲座以生动形象的方式向老年人普及了老年营养改善的相关知识，不仅增强了老年人的健康意识，还为他们提供了实用的健康指导，真正实现了让老年人“老有所养、老有所乐、老有所获”。