本报讯（记者 盖 威）虽然已经过了“立秋”节气好几天。但昨日，我市仍以晴热高温天气为主，暑气逼人。炎热的天气让不少人感慨：“今年的‘秋老虎’真厉害！”

据悉，“秋老虎”是我国民间对立秋后出现短期炎热天气的俗称，一般发生在8月、9月之交，持续时间从一周到半个月不等。这么说来，其实真正的“秋老虎”还没到来。

据气象专家称，“秋老虎”出现与否的决定因素，是副热带高压。通常每年8月下旬到9月，副热带高压逐渐向东、向南撤退，但有时副热带高压势力偏强，重新控制我国东部地区，使得晴热天气增多，“秋老虎”便如“猛虎下山”；如果副热带高压势力偏弱，北方冷空气势力偏强，“秋老虎”也就变成“纸老虎”了。

目前仍处于三伏天，体感闷热，仍需注意防暑降温。这段时间，在饮食上应以滋阴清热润燥健脾为主；8月14日进入末伏，切忌猛吹空调、喝冷饮，应起居有常、适量运动、预防感冒。

本周天气预报

12日晴天间多云，偏南风转偏西风2～3级，气温26℃～36℃。

13日晴天到多云，偏北风2～3级，气温25℃～35℃。

14日多云，有分散性阵雨、雷阵雨，偏北风2～3级，气温26℃～34℃。

15日多云，有分散性阵雨、雷阵雨，东北风2～3级，气温26℃～33℃。

16日多云，有分散性阵雨、雷阵雨，东北风2～3级，气温26℃～33℃。

17日多云，局地有短时阵雨、雷阵雨，偏北风2～3级，气温26℃～35℃。

18日阴天有小雨，局地有中到大雨，偏北风2～3级，气温26℃～34℃。