为纪念“世界睡眠日”，数百人15日白天在墨西哥首都墨西哥城闹市区集体小憩。主办方希望借此机会传播睡眠相关知识，提高人们对睡眠重要性的认识。

在墨西哥城革命纪念碑旁，数百个蓝色瑜伽垫整齐排列，人们头枕U型护颈枕、戴着眼罩躺在垫上。一些人戴着耳塞，一些人用手机播放助眠音乐……有人顺利进入梦乡，另一些人虽然没睡着，但获得片刻放松。

这场活动由当地医疗机构“睡眠与神经科学中心”和“墨西哥医药与睡眠协会”组织，数百人报名参加。主办方介绍了帮助人们入睡的方法，比如在白天多接受自然光照射，夜晚关闭手机等，接着带领参与者冥想，再让他们躺下休息。 （据新华社）