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呵护心康 共育成长


共青团息县县委开展青少年心理健康服务进村(社区)行动

本报讯(记者 尹 斌)为加大青少年心理健康科普宣传力度,进一步提升青少年心理健康素养,加强青少年心理健康服务体系建设,推动青少年心理健康服务全面提质升级,今年以来,息县各乡镇(街道办)团组织广泛开展青少年心理健康服务进村(社区)行动。近日,共青团息县县委联合淮河街道团工委来到周花园社区组织开展了一场青少年心理健康团辅活动。

此次活动特别邀请了息县淮河街道办政协委员杨丽娟和息县青少年心理健康服务志愿者以及该街道辖区内40余名青少年学生参加活动。

据了解,此次活动以“呵护心康 共育成长”为主题为青少年开展心理健康服务,主要从孩子心理出现问题时如何当好家长以及遇到问题怎么办这两个方面,杨丽娟用通俗易懂、轻松愉快的方式向大家阐述心理健康的概念,剖析存在心理问题的原因和青少年常见的心理障碍,引导家长和青少年如何应对变化,包括怎样面对挫折,怎样调节负面情绪和压力等,帮助青少年更好地解决青春期可能遇到的各种问题。在咨询环节,杨丽娟鼓励大家敞开心扉去讲述心理烦恼,并结合具体事例,引导青少年遇到类似的情况应该怎么做,总结并给出合理的建议和处理方法。

在活动中,息县青少年心理健康服务志愿者为同学们详细讲解了心理健康的具体含义以及自我调整的小技巧,让学生们畅所欲言自己在生活和学习中遇到的困惑、问题,引导学生正确面对挫折,充分认识心理健康的重要性,并向大家传授了在学习、生活过程中预防与缓解压力的小技能,帮助大家舒缓内心的消极情绪。

宣讲课堂结束后,志愿者带领学生们来到青少年活动室,鼓励每一名同学都积极参与到活动中,通过开展手工活动、互动游戏等让大家掌握日常缓解焦虑的方式方法,不仅锻炼了同学们的反应能力,使他们的身心得到了释放,而且营造了学生之间相互协助、融洽相处的良好氛围,让青少年在游戏中渐渐地舒缓情绪、放松身心。

“下一步,我们将重点关注青少年心理健康问题,常态化开展青少年心理健康服务进村(社区)行动,为青少年普及心理健康知识,帮助青少年及时发现问题,不断提升青少年的心理健康素质,在全社会营造关注、关心、关爱青少年心理健康的氛围,切实为青少年办实事、做好事,把关心关爱及时送到青少年身边,为青少年身心健康成长筑牢保护屏障。”共青团息县县委相关负责人说道。

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