羊山外国语小学 六（3）班 王译巍

在我成长的道路上，很多人给我留下深刻的印象，有关怀备至的亲人、有和蔼可亲的老师、有亲如兄弟的朋友，但我今天想介绍的是我帅气的跆拳道教练李俊昆。

小学一年级时，我就来到精武道馆学习跆拳道，从那至今，李俊昆就一直是我的教练。李教练个子中等，鼻梁高耸，浓密的眉毛下一双又大又圆的眼睛，总是像老鹰一样密切地关注我们，看我们做的动作是否规范，提醒我们别犯错误、不要偷懒。

别看他平时对人笑眯眯的，但训练时可严格了。有一次，我在训练时不认真，和旁边的队友嬉闹，李教练严厉地批评了我，并惩罚我和队友围绕道馆跑五十圈，累得我上气不接下气，从此以后，我就严格要求自己，再也不敢训练时嘻嘻哈哈了。

黑带是跆拳道的最高级别，往往要经过多年的严格训练才能通过，也是许许多多跆拳道练习者的终极目标。记得在考“黑带一段”前，为了让我能顺利地一次性通过，连续几天，李教练都牺牲休息时间，给我和几个队友加练，一遍又一遍地纠正我们的动作，不厌其烦。段位考试的那一天，我特别激动。快轮到我时，我的心“扑通扑通”跳个不停，紧张极了。就在这时，李教练来到我的身边，他敏锐的目光，一眼就看穿了我的心思。他轻声细语地对我说：“不要紧张，就当平时练习一样。”最后你猜怎么着？我竟顺利地通过了考试。当我下场时，李教练暗暗对我竖起大拇指说：“真棒！”我的心里顿时开心极了。

回忆几年来和李教练相处的点点滴滴，我内心总是充满感激，正是在他的细心帮助和指导下，我才成功晋级黑带，圆了我一直以来的梦想。谢谢您，李教练！

（指导老师：支娟娟）