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加强体育锻炼 增强身体素质


“奔跑吧·少年”2022年光山县儿童青少年主题健身活动启动

本报讯(记者 尹 斌 通讯员梅曙贤)为全面推进教体融合,引导儿童青少年积极参与体育运动,提高青少年身体素质,近日,光山县启动2022年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身系列活动。

启动仪式上,光山县儿童青少年体育健身爱好者表演了健身舞蹈、健美操、武术操、八极拳、亲子瑜伽、花样跳绳、篮球操等体育健身项目,充分展示了孩子们平时体育健身锻炼的成果,展现了光山县儿童青少年奋发向上的精神风貌,赢得观众阵阵掌声。

“今天很高兴,我参加了‘奔跑吧少年’的启动仪式。平时我喜欢打篮球,因为篮球可以锻炼身体,还可以使我快乐,可以磨炼意志,让我变得更加坚强。”光山县司马光外国语小学学生胡紫睿对记者说道。

据了解,“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动是由国家体育总局联合教育部、国家卫健委、中华全国总工会、共青团中央、全国妇联等部门共同发起开展的。旨在通过符合儿童青少年特点体育项目、活动形式和服务内容,引领广大青少年形成良好的锻炼习惯和健康生活方式。光山县利用暑假期间持续组织开展儿童青少年暑期体育健身赛事活动,并依托光山县青少年体育培训基地,组织开展青少年篮球、足球、乒乓球等项目的培训,让更多的儿童青少年在体育健身中享受乐趣,掌握更多的体育健身技能。

“开展‘奔跑吧·少年’儿童青少年主题健身活动,目的是鼓励更多儿童青少年加入体育运动中来增强体质,健全人格、锻炼意志、助力全面推进教体融合,建设健康中国和体育强国。下一步我们将开展更多儿童青少年体育健身活动,让孩子们在学习文化科学知识的同时,掌握更多的锻炼技能,增强身体素质,实现全面发展。”该县体育服务中心副主任邹扬表示。

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