（接上期）

3.亲子关系失调

对于儿童和青少年，平时因上学与父母相处的时间并不长，但因疫情原因和父母相处的时间大大增加。如果亲子沟通的渠道不畅，就会因为学习、日常生活、甚至看电视、玩游戏时间长短而产生冲突。

如果双方言语不当，不能换位思考，或相互理解，则会导致矛盾进一步恶化，产生亲子之间激烈的争吵。

建议父母从四个方面做好疫情期间儿童的心理防护。

1.家长要保持情绪稳定

父母要做好自身的情绪管理，面对疫情不要过度焦虑及紧张，注意营造安全、和谐的家庭氛围。家长要了解和控制自己，对于政府采取的各种防疫措施要正面理解和应对，不要在孩子面前表现负面情绪。在疫情时期要有爱心，邻里之间相互关照，互帮互助。可以和孩子讲讲正面的故事，给孩子建立学习的好榜样，培养孩子的社会责任感、道德感。

2.正面、形象地解释疫情

父母需要根据儿童的年龄和接受程度，选择合适的方式，简单清晰地告知病毒和疫情的相关信息。对于婴幼儿，家长可以用形象趣味化的方式，比如说把病毒比喻成“来攻击人的坏蛋”，把疫苗比喻成“卫兵”来解释病毒和疫情。家长也可以借助网上发布的一些绘本和儿童一起学习病毒、疾病的相关知识，利用有趣的漫画讲解人体如何跟病毒“战斗”，让儿童了解病毒与人类的关系、对健康的危害等，培养他们的好奇心和对科学的兴趣。通过言传身教的方式，教育儿童如何自我保护，让儿童能简单清晰地正确认识疫情，减轻其恐慌、焦虑等情绪。（未完待续）

（据新华网）