我国古代将小暑分为三候：一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷，意味着此时节所有风中都带着热浪，蟋蟀离开田野转到庭院的墙角下避暑，而老鹰则时常在凉爽的高空飞翔。

“节到小暑进伏天，天变无常雨连绵。”气象专家表示，小暑时节很多地区的平均气温已接近30摄氏度，时有热浪袭人之感，暴雨也时常在此节气光顾我国的大部分地区。由于这段时间雨量集中，所以防洪、防涝尤为重要。

小暑时节，虽是热浪袭人，但大自然的景致依旧美妙无穷：绿树浓荫，槐柳蝉鸣，荷叶亭亭，时雨如注……此时节，正是读书养心的好时期。“眼前无长物，窗下有清风。”夜深人初静，枕着凉席读诗书，心若溪水身自凉。