（接上期）

防感香囊

可将艾叶、石菖蒲、藿香、白芷等10多种中药制成香囊，具有芳香辟秽、消毒杀菌的作用。

中医认为“正气存内，邪不可干”“阴平阳秘，精神乃至”，意思就是说身体内阴阳平衡了，正气存于体内，就不易感染疾病。专家提醒：大家在平时要严格做好戴口罩、勤洗手等防控隔离措施；同时，还要调整好生活方式，保持居室清洁和周围环境整洁，常通风，与他人保持1米以上的社交距离，少聚集；保持心情开朗、饮食清淡、睡眠充足，注意适度锻炼。

（完）