本报讯（记者 韩 蕾）上周六好不容易放晴，但周天依然阴雨绵绵。本周雨水依然没有“休假”的意思，时不时下场雷阵雨，仿佛在提醒大家，本周雨水依然占据着“主导”，太阳依旧不见踪影。

记者根据市气象台的天气预报了解到，本周雨水贯穿始终，不过好在大部分情况下都是分散性雷阵雨。清凉的天气“套餐”持续发放，让大家不禁觉得今年夏天也太过于凉爽了。不过只会持续到这周前半段，到了本周后半段，气温开始回升至30℃以上，炎热的天气又开始慢慢回归，市民在防雨的同时也要防暑降温。

具体天气预报如下：7月27日（星期一），阴天到多云，东南部有阵雨，22℃～27℃；7月28日（星期二），阴天间多云有小到中雨，局部大雨，22℃～30℃；7月29日（星期三），多云有雷阵雨，25℃～29℃；7月30日（星期四），多云，有分散性雷阵雨，25℃～31℃；7月31日（星期五），多云，有分散性雷阵雨，25℃～33℃； 8月1日（星期六），多云，有分散性雷阵雨，26℃～33℃；8月2日（星期天），多云，25℃～33℃。

从天气预报可以看出，本周尽管雨水一直“霸屏”，但多云天气也时不时来刷了一波“存在感”，小伙伴们可以趁着多云天气的时候把雨天没有来得及清洗的衣服进行晾晒。同时，本周气温开始回升，毕竟我们已经于26日进入了中伏，尽管我们是在凉爽中迎来中伏，但进入中伏后，气温也开始慢慢转变成夏天原本的“模样”，不断攀升的气温让中伏逐渐开始变热，这个时候我们依然要注意防暑降温，避免冷热交替频繁，避免过度疲劳，适当午睡，合理安排饮食起居，保持乐观开朗的情绪，避免情绪激动，毕竟今年中伏有20天，大家更要爱护自己的身心健康，平稳度过三伏天。