(接上期)

3.处理恐惧和担忧

有些孩子的恐惧感可能会增加，即便危机已经过去，仍表现为易哭、易惊吓、害怕黑暗、不能独自睡觉、做噩梦等现象，甚至出现胃疼、头疼等生理症状。尤其是那些尚不能用语言来表达感受的幼儿，这种情况尤为普遍。他们需要通过语言和拥抱来获得确定感，家长可以用不同方法安抚他们，例如阅读故事、听柔和的音乐、按摩背部、提供安抚食物等。

4.限制接触新闻信息

有些新闻信息中的声音和影像对孩子来说太过刺激，因此需要过滤信息，限制孩子接触信息的时长。与其依赖新闻信息来给他们答案，不如家长来提供简单的事实，澄清他们的困惑。

5.花时间来聆听

给孩子提供表达感受和担忧的机会。家长可以以开放性的问题提问，让他们厘清并表达需要，例如：“你听到什么信息？”“你有什么感受?”“你有什么疑问?”要积极聆听，不要纠正或者压抑孩子的任何感受，更不要盲目要求孩子“强大”或者要肩负不符合年龄和能力的责任。而应给他们清楚的确定感，例如“我们会尽所能保护你”，但家长不要作出不可兑现的承诺。 (未完待续)