喝茶有抑菌、抗癌、降胆固醇等许多保健功效，近日发表在《国际骨质疏松杂志》上的一项研究又证实，多喝茶可显著降低骨折风险。

中国青岛大学公共卫生学院流行病学与卫生统计系研究团队对涉及77.3万名参加者和3.7万个骨折病例的数据库进行了综合分析。结果表明，与茶饮用量最少者相比，饮用量最多者骨折风险降低14%。将7项队列研究和9项病例对照研究分别进行调查后发现，茶的饮用量较多者，骨折风险分别降低10%和23%。

中国台湾研究人员曾通过小鼠实验发现，在小鼠的间叶干细胞里加入绿茶的儿茶素，间叶干细胞可以慢慢分化变成骨骼细胞。由此可以认为，喝茶可提升骨密度，预防骨质疏松。研究人员建议中老年人养成每天喝一杯茶的习惯。（据《生命时报》）