第14版:酒水美食 PDF版阅读

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每周一菜 素炒三丁


一、原料:

香菇、胡萝卜、豌豆,葱、蒜,生抽、蚝油、糖、水淀粉。

二、做法:

1.胡萝卜、香菇焯水沥干水分,切成1cm见方的小丁,豌豆焯烫3分钟捞出沥干,葱、姜切末备用;

2.炒锅烧热后倒入油,待油五成热时放入葱姜末炒香;

3.放入香菇丁炒1分钟,再放入胡萝卜、豌豆丁翻炒2分钟,放入生抽和蚝油、糖翻炒;

4.待汤汁慢慢开始收干时,淋入水淀粉搅匀即可(因为蚝油有咸度,所以可不加盐或少加,根据口味调整)。

(综 合)

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