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冯骥才从钓鱼中 悟出养生之道


已20年没出版小说的冯骥才,不久前携长篇小说《单筒望远镜》“重返”文坛。77岁的他这些年一直致力于中国古村落和古建筑保护,“把一天当两天过”。虽然生活很忙碌,但他会忙里抽闲保养身体。

再忙也要抽空锻炼

最忙的时候,冯骥才把一下午分成7段,见7拨人。高强度的工作让他不敢对健康有所松懈。冯骥才说,自己曾经是搞体育的,深知锻炼对健康的重要,“尽管很忙,但无论多忙,我都有意识地去锻炼”。如今,他坚持每天慢跑或散步。闲暇时,他还喜欢绘画、收藏、看球赛,让自己适当放松。

钓鱼中悟出养生之道

冯骥才还会经常抽空去钓鱼。冯骥才认为,钓鱼不仅能养生,还能从中感悟人生。当大鱼上钩时,钓鱼的人应该将钓线放得较长,任由鱼拖着跑,等鱼累了,再慢慢收线。冯骥才说:“生活中,我们也常常被一条无形的线拉紧,于是我们挣扎、奔突、拼尽全力,却无异于自杀。有时候,你休息一下再醒来,体力和精力得以恢复,突然奋力一搏,反而会收到意想不到的效果。”冯骥才说,尤其老年人,一定要注意游刃有余的养生之道,这样自己才会过得更舒服。 (据《广州日报》)

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