中国工程院院士盛志勇今年已99岁，他用亲身经历告诉我们：即使身患重病，照样能够长命百岁。

从不把自己当病人

盛志勇五六十岁时就戴上了糖尿病的帽子，还曾做过胆囊切除手术，心脏里放了5个支架，“但我从没把自己当病人。年纪大了，有些慢性病很正常”。饮食方面，盛志勇并没有刻意忌口，“家里做什么，我就吃什么。人是杂食动物，不要太限制饮食，但我从来不乱吃营养品”。

工作使人长寿

按照常人的思维，盛志勇功成名就，可以安享晚年了，可他仍然不肯享清福。他经常到办公室上班，回家还要带上“家庭作业”——杂志社约稿和学生们让他帮助修改的论文等。在盛志勇看来，工作使人长寿，“停止了工作，活得再长也没有什么意义”。

兴趣广泛，人老得慢

盛志勇的兴趣爱好特别广泛，他很喜欢听歌剧，如《茶花女》《蝴蝶夫人》等。他还喜欢乐器，最喜欢吹口琴。如今，每天晚上临睡前他都要看一段英文小说。“人老了要有点兴趣爱好，这样就会老得慢。”盛志勇说。

（摘编自《中国青年报》《北京晚报》）