文/图

本报记者 周 涛 李 倩

实 习 生 刘雪垠

路边绿草茵茵，大树嫩枝初展，微风如母亲轻抚脸庞……春天来了，万物生发，锻炼的人多了起来。无论是行走在浉河边，还是在公园，抑或来到健身房，总能被市民精神抖擞锻炼的场景吸引。

一大早，许多人会在公园的动感音乐中开启快乐的一天，有的伴着极富韵律的音乐跳广场舞，有的带着耳机散着步，有的练着太极拳。刚绕公园快走了一圈的王先生说：“春节刚过，不锻炼总感觉不适应工作，早上来练几下，一天都精神。”

益寿苑里，男女老少有的邀三五老友打上几局乒乓球，有的练起扇子舞，还有的变着花样比试一下抖空竹……锻炼项目丰富多彩，来往市民络绎不绝。公园旁的操场上，学生们练习着投篮、运球，准备迎接着就要到来的中考。

在市区一些健身中心，刚进入门口，就能被一股股热烈的健身气氛笼罩。伴随着动感强劲的音乐节拍，健身者在跑步机上跑得正欢。一旁的器械区，健身教练正耐心地指导几名年轻人做着肌肉和形体健美练习。

随着生活水平的提高，人们的健康意识也不断增强。其实，锻炼身体、增强体质，不只是利于自身的健康，更利于社会良好互动和谐积极发展。一年之计在于春，让我们伴着春日和风，尽情舒展身体，迎接每一个崭新的朝阳。