第14版:酒水美食 PDF版阅读

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红烧羊肉


一、原料

羊肉1000克,酱油半碗,冰糖10克,姜一块,八角一个,桂皮一块,干辣椒5个,香叶若干,料酒少许,葱一小把,枣子3个,啤酒1瓶,青蒜10克

二、做法

1. 锅中加水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水,捞起备用。

2. 锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化,开小火加入生姜,葱结煸炒几下。继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,开大火翻炒。

3. 慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒,加入半碗左右的酱油翻炒上色,加入一瓶啤酒,再加水,直到没过食材,加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时,出锅前撒上青蒜即可。(综合)

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