暑假带孙，怎样让孩子的暑假过得既快乐又有意义？不少爷爷奶奶还真是脑洞大开、花样十足呢。

技能课 训练外孙做家务

我的外孙阿福今年8岁，马上要上小学三年级了。孩子学习挺好，可平时衣来伸手饭来张口，简直要成生活白痴了。我和他爸妈都觉得这样不行，于是这个暑假，我们专门给他制定了一个补生活能力的暑假计划——每天在家里做一些家务活。

计划包括：每天早上起来把被子叠好，吃完早餐后和姥姥一起去买菜，中午学会淘米煮饭，吃完晚饭后洗碗归他，晚上洗完澡后把自己的袜子和小内裤洗好晾起来。还有，学会做几道简单的菜。

计划已实施将近10天了。阿福刚开始自己洗袜子时，袜子洗不干净，身上还弄得湿乎乎的，但我们都表扬他：“瞧我们阿福多能干，自己会洗袜子了。”如今他洗袜子和叠被子越来越熟练，煮饭的步骤也了解了。前天，他在姥姥的指导下炒了一个蛋炒饭，虽然盐放多了点，但他吃得可香了。（北京 包庆林 71岁）

健身课 给孙子减减肥

我的孙子今年小学毕业，他爸妈早早把他送到我这。我是下定决心，一定要给他减减肥了。

我家老头子胖，儿子也胖，所以孙子也是典型的喝水都长肉的那一种——12岁还没满，身高160厘米，体重已经超过120斤了。我跟儿子儿媳妇商量后，为他量身打造了“魔鬼减肥训练课”：早晨起床后去跑半个小时步，上午给他报了个篮球培训班，下午去游泳。这一天下来，运动量应该是足够的。

孙子减肥最大的拦路虎就是管不住嘴，特别爱喝饮料。我鼓励他多吃蔬菜，他喜欢吃肉，我就以瘦肉为主。可乐这些饮料是规定不能喝的，每天可以吃水果，喝牛奶酸奶。这样运动加饮食都注意着，还别说，两个星期下来他已经瘦了好几斤。他很有成就感，说这半个月的篮球培训班结束后，再报一期。（湖南郴州 曾良英 65岁）

文化课 我陪孙女多读书

孙女随她父母在外地，今年上小学六年级。孙女自打上小学认识一些字开始，就特别喜欢看书，在家或外出，只要有空，就拿出随身带的书看，一看就是好长时间。

前几天，我得知孩子一家三口将于7月底回来小住，我的带孙计划随即制订出来。我们所住小区社工服务中心设有“儿童读书吧”，可在“读书角”看，也可以借阅；小区附近有家新华书店；再远些，有省、市图书馆。只要时间安排得过来，我会按照孙女的意愿，陪她去看书。我自己也是老资格的书报刊读者，除了购书订报外，每月必定有两三次去图书馆，自2007年退休始，一直坚持到现在。若依我愿，最好能到新华书店或图书馆。因为那里可选择的书本多，我俩一定都能选择到自己想看的读物；更何况，盛夏酷暑，在彼处还可蹭凉。 （安徽合肥 刘羽飞 73 岁）

旅行课 带上外孙去看海

上小学的小外孙最喜欢的就是去看大海，每当在电视上看到有人在海边漫步，在海里游泳玩耍，就羡慕得不得了，可惜的是自己离大海太远了。

前两年的暑假，他爸妈都答应过带他去看大海，可因种种原因没有实现。今年的暑假，他父母还是没有时间，我决定带着他去看大海，实现他心中的愿望。外孙听我这么一说，高兴得一蹦三尺高。

我俩坐上火车，来到了美丽的海滨城市山东青岛。在海边望着茫茫的大海，外孙高兴极了。我俩还登上游船游览了足足1个小时，绿岛、青山、建筑物逆行而过，绘成了一幅美丽壮观的画面。下了船，我俩还一起在海边游泳、玩沙子、吃海鲜……3天的海边游，别提有多快活。（河南郑州 李朝云 54岁）