信阳消息（记者 周涛）随着我市公共健身设施的不断完善，市民有了越来越多可以选择的健身场所。时值我市全民健身月活动开展之际，无论是红日初上还是傍晚时分，总能看到市民在浉河边、公园里、小区里锻炼身体。天气逐渐炎热，然而人们并没有因此懈怠，他们愿意走出空调房，到室外放松心情，挥洒汗水，享受健康。

昨日上午8时许，记者来到浉河公园，只见许多市民正在锻炼着。打乒乓球、打羽毛球、练太极拳、跳广场舞、抖空竹……各项运动有条不紊地进行着。“热爱锻炼的人，就不会被这种天气吓倒。”已退休五年多的市民王齐明一边变着花样抖空竹，一边笑着告诉记者，“这个时间还不算太热，不过我们找个阴凉处，一练就是一上午。”

夏天来一通锻炼，那种酣畅淋漓的感觉，让人神清气爽，很多人都选择到健身机构“甩肉”。记者昨日走访多家健身场馆发现，跑步机、跳操房、私教区、各种大型健身器械都人满为患。在前来健身的市民中，80后、90后年轻人最舍得在健身项目“花钱花时间”。

昨日下午，在中心城区的一家羽毛球馆内，呐喊声此起彼伏，来自两家企业的青年职员正在进行一场夏日激情羽毛球赛，赛场上气氛火热，双方较量激烈……“每年的5月到9月都是健身旺季，这段时间是健身机构最热闹的时候。一方面夏天到了，大家都会更关注自身的形体；另外一方面，温度高了，人的运动机能、需求都会自然提高。”一位工作人员告诉记者。

到了傍晚，城区每个文化广场都是热闹非凡，伴着欢快的民族乐曲，一群群老年人跳着欢快的广场舞。67岁的老人张金柱边擦着脸上的汗水边对记者说：“我们每天晚上都会过来跳，晚上不怎么热了，跳完以后回去洗个澡，看看电视，睡个好觉，明天精神头儿又足了。”