信阳消息（记者 李倩）“我把憋在心里的话说出来，敞开心扉又获得了快乐。”幸运社区居民季文英说。

为了指导和帮助社区老年人正确对待各种问题，保持良好的心态，学会自我疏导和自我放松，近日，浉河区五星街道幸运社区联合市社会心理学会及信阳学院心理健康教育志愿者开展以“携手夕阳红 展露最美笑容”为主题的老年人心理健康服务活动。

活动现场，志愿者围绕老年人常见的心理问题，为社区老年人传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，现场为老人们答疑解惑。志愿者和社区居民亲切地交心谈心，把部分居民因各种原因造成的心理问题进行解释疏导，与他们慢慢沟通，把问题一一记下，并一对一结对帮扶。

“社区为居民开展心理咨询服务真接地气！其实我就想找人说说心里话，这一聊不仅心里敞亮了，还学会一些和孩子沟通的方法。”参与活动后，居民陈女士很是激动。

幸运社区主任沈在凤告诉记者，他们在入户走访调查时发现，老年人由于体弱多病，开始感觉力不从心或因生活中发生丧偶、丧子、经济窘迫、家庭关系不和等原因，容易引起焦虑、抑郁等心理疾病，老年群体对心理咨询的需求越来越多，但因为传统观念的束缚，很多居民把烦恼闷在心里。

“通过心理健康服务活动的开展，经过开导或者减压的方式缓解居民的烦心事，这样一来，邻里和家人之间就没那么多矛盾了。”沈在凤说。

据了解，幸运社区以心理健康指导点为平台，每月定期开展心理健康志愿服务活动，让孤寡独居的老人得到心里抚慰，把社区关爱带给需要帮助的人。