老年人有较多的闲暇时间，忙碌了一年的父母，也应该到大自然中呼吸新鲜的空气，好好地享受人生，所以春季旅游老年人的比例相对较多。那么老年人旅游有什么好处呢？

1.增长见识 开阔眼界

在旅游的过程中，老年人可以通过自己的眼睛而不是电视机见识到美丽的风景，了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等。增长了见识，并且不再局限于家庭的环境中，开阔了眼界。

2.放松心情 亲近自然

旅游可以陶冶情操，放松心情。由于旅游胜地山清水秀，风景优美，鸟语花香，不仅可以一览大好河山的壮丽景色，而且能借以舒展情怀，令人心旷神怡，胸怀开阔，使人在美的欣赏中陶冶情操。精神的放松，心态的放松，也有益于身心的调养。

3.重返社会 接触人群

退休之后的老年人怕与社会隔离，怕被时代忘记，他们渴望融入社会，接触社会，旅游和出行就成了他们与社会交流的渠道。外出旅游多与家人，志同道合的亲朋好友结伴而行，既可互相照应，又是相互交流感情，增进友谊的良机。此外，在旅途或住地旅店中，在旅游观光点上又可结识许多新朋友。这样，可使老年旅游者心情更加舒畅、快活，对消除老年人的孤独性格颇有好处。

4.锻炼身体 有益身心

旅游可锻炼体魄，增进健康。长线旅行是一项消耗较大的运动，无论是坐车、行走，还是爬山、逛景点都比一般的健身运动消耗体能。游览之时，精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。在游览过程中，还能享受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿。（综合）