信阳消息（首席记者 韩蕾）上周，我市又迎来了一场强降雪，虽然到了周末，降雪渐止，但温度丝毫没有要回升的意思。本周，小伙伴们也将感受到持续低温所带来的寒意。

本周，太阳露出了笑脸，将常驻我市。然而，此时的太阳就像冰箱里的灯，只管照明，不能取暖。我市就像一个大“冰箱”，在家是“冷藏”，走在街上是“冷冻”，动辄-10℃的温度让我市再次进入了“速冻模式”。虽然中间气温略有回升，但是还没坚持两天，就被“低温”打退，败下阵来。

具体天气预报如下：1月29日（星期一），晴天间多云，-10℃～0℃；1月30日（星期二），晴天转多云，-9℃～1℃；1月31日（星期三），多云转晴天，-7℃～2℃； 2月1日（星期四），晴天间多云，-7℃～3℃；2月2日（星期五），晴天间多云，-6℃～2℃；2月3日（星期六），晴天到多云，-10℃～1℃；2月4日（星期天），晴天到多云，-11℃～1℃。

从天气预报可以看出，本周我市-10℃的温度几乎成了家常便饭，白天的最高温度也仅仅在0℃徘徊，虽然天气都是以晴好为主，但对于升温并没有帮上什么忙，而且这样的低温天气将从一月底延续到二月初。俗话说“五九六九沿河看柳”，然而今年的“五九”小伙伴们就只能裹着厚衣服，想象一下“沿河看柳”的场景了。

本周，除穿厚实，裹严实，防冻疮依然不能忽略。冻疮多是因为末梢循环不良引起的，再结合寒冷，温度骤降等天气，直接导致血管末梢循环障碍。预防冻疮，最好的办法就是多运动，常常跑跑步，跳跳绳，不仅促进血液循环，而且又能让身体产热，就不会生冻疮了。即使不做大幅度的运动，也可以多搓搓手，动动脚，自然也能起到效果。如果已经生出了冻疮，可以将山楂、生姜捣碎，敷在长冻疮的位置。萝卜只需切片，放在火上烘烤加热，然后敷在长冻疮处，也有治疗的效果。