绿叶菜:不要再室温下放置太久,以免储存过程中维生素和植物化学物质损失。最好放在扎了孔的塑料袋中,置于冰箱冷藏。
生菜、紫甘蓝:可挖掉根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后用食品保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷藏。等湿巾变干时再更换湿纸巾。
大蒜、葱类:一般存放在干燥低温处即可,最多能存放两周。
西红柿、薯类、山药:建议存放在干燥低温处,最多能存放两周。
芹菜:将新鲜、整齐的芹菜捆好,用保鲜袋或保鲜膜将茎叶部分包严实,然后将芹菜根部朝下竖直放入清水盆中,一周内不黄、不焉。
南瓜、冬瓜:整个南瓜或冬瓜放在阴凉、干燥、通风处即可,如果是切开的南瓜或冬瓜则要用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏。
存放谷物需防虫蛀、防霉变
谷物最怕受潮、生虫子。一般来说,谷物放在阴凉、干燥、避光处储存即可,一定要扎紧袋口。如果条件允许,可以把谷物放在塑料袋或保鲜盒中,置于冰箱里冷藏存放。
水果储存方法有讲究
温带水果:葡萄、苹果、梨子、草莓、樱桃等温带水果宜放在冰箱中冷藏,可以起到保鲜的作用,避免水分流失。