记得有个孩子曾跟他妈说：“我喜欢说晚安，但我不喜欢睡觉”……
这种情况不少见。几乎没有哪个孩子不会经历“闹觉”。稍小的宝宝躺床上会哭闹，稍大的孩子各种借口各种折腾，反正就是不想睡。儿童心理学家皮亚杰认为，0-6岁孩子的主要成长任务是游戏和玩耍，所以无论哪个孩子，无论什么时候，他们总是爱玩，即使困得睁不开眼睛，也还要玩。当我看到这个解释后释然了，面对孩子的闹觉有了更多的理解和耐心。想必那些对”闹觉“孩子怒吼的父母该脸红了吧？
看看这三个催睡妙招
1.闭着眼睛听故事
小木是个故事虫，妈妈有时候晚上讲了4，5个故事还不肯睡。后来妈妈跟他做了个约定，每晚只能讲3个故事，如果还想听的话要闭着眼睛听，否则就不讲了。小木答应了。让妈妈意想不到的是，小木有时闭着眼睛听不完一个故事就已经睡着了。孩子们作息时间如果规律的话，在固定时间就会昏昏欲睡，让孩子闭着眼睛听，既免去了跟孩子嚼舌头的麻烦，又能帮助孩子安静下来，有助于睡眠。
2.妈妈装睡
楠楠是个晚上静不下来的孩子，经常在床上也要玩一两个小时才能睡。有时要妈妈讲故事、有时要玩游戏、有时还要唱歌跳舞……常常折腾到很晚，把爸妈累得够呛。某天妈妈采取计划，早早让爸爸在隔壁房间睡了，妈妈”半睡半醒“地陪楠楠玩了十多分钟游戏，“一不留神”载床上睡着了。无论楠楠如何摇晃如何挖鼻子都醒不过来，自己玩了一会的楠楠觉得无趣也躺下睡着了。
3.每晚固定时间熄灯
皮皮晚上喜欢玩玩具，但有时过了时间仍不肯回房间睡。一天晚上，皮皮还是一副充耳不闻的样子，对妈妈让回房间睡觉的话当耳边风。妈妈干脆熄了灯，皮皮才怏怏不乐地爬上床。自此之后，爸妈每晚固定时间熄灯，皮皮也养成了熄灯即睡的习惯。（桦白）