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| 操场上热火朝天的训练场景 |
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| 走进操场准备锻炼 |
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| 训练前热热身 |
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| 增强体质，技能项目也不能落下 |
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| 坚持长跑 |
本报记者 周涛 文/图
为加强青少年体育锻炼、增强青少年体质，从2016年起，我省中招体育考试统一由原来的满分50分提高到满分70分计入中招成绩总分。这提高的20分不仅是国家希望学生“文武双全”的殷殷期盼，更是对国民加强身体素质锻炼的深切呼吁。
跑步的、跳远的、跳绳的、打篮球的……周日的黄昏时分，记者在浉河公园北门旁边的操场上看到，一些学生正加紧训练着，一旁的老师认真指导着。“长跑应该练习前脚掌着地，充分发挥脚弓的弹性，以利于做好缓冲动作，减小着地时的阻力”“立定跳远，在起跳时身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸”……训练中，学生们都热情高涨，自觉地按照老师的要求规范地进行训练，及时发现存在的问题，并加以纠正。
“体育中考的根本目的是提高学生身体素质，如果家长和学生平时重视了，也有意识地进行锻炼，拿到高分其实并不难。”在一旁指导学生的体育老师这样告诉记者，体育考试分数占比加重，令很多学生开始突击体育，“我希望他们都能够加紧训练，但一定要以循序渐进这个运动重要原则为前提，以最佳的状态步入即将要面临的考场。”