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电子产品对孩子的影响现在还很难用“好”与“坏”来简单评定，但有一些孩子因上网成瘾而走上不归路的例子倒总是见诸报端。有的家长抱怨：“上网玩游戏比亲爹亲妈还要亲，一旦上去，就很难下来了。”“你不让他玩游戏，就跟丢了魂儿似的。”本文暂不涉及让孩子养成好的学习习惯、让孩子生活充实有意义等话题的探讨，仅从方法上，帮助那些为此焦虑的家长，让孩子从网游上准时下来。
1.邀请孩子开会讨论：别不把村长当干部，孩子也是人，如果家长单方面制定制度，强制孩子遵守，效果往往不好，甚至会背道而驰。有的孩子表面服从，心里别着个劲儿甚至逆反，最后都会爆发出不同程度的对抗情绪。让孩子参与进来，一起制定游戏规则，孩子被尊重的心理得到满足，就会乐意尊从这样的规则。
2.设置上网条件：这里商量得越细越好。例如有的家长会要求孩子完成作业后才能上网，那么完成哪几种作业才能上网？作业做到什么程度才叫完成？都要和孩子一一量化。每个家庭情况不同，家长可结合自身设定适合自己孩子的上网条件。
3.设置屏幕时间：为了不让孩子动歪脑筋钻空子，也为了规则更严谨，家长可把电脑、手机、ipad、网络电视、游戏机等上网的载体时间，统称为屏幕时间，和孩子一起商定玩游戏时间的长短。
4.设定上网范围：家长要对孩子上的网站做到心中有数，不能由着孩子的性子想上什么就上什么，否则会后患无穷。家长可先登录看一看并试玩一下，在自己认可的网站中，让孩子进行挑选，如果孩子提出其他的网站，家长要登录看一下，如无大碍可同意。另外，家长不要把电子产品放在孩子的卧室里，可放在家里相对开放的地点，确保你出来进去都能很容易地看到它即可。
5.承担后果：超过规定的时间怎么办？承担相应的后果。孩子一开始也许会有意无意地超过时间，这其实也是在有意无意地试探家长，家长一定要严格按照开会商定的规则去做，让孩子承担这个行为引出的后果，而不是承担与这个行为无关的后果。
6.文字化、正式化：开会商定后，把以上具体内容写在纸上或本子上，家长请孩子签字，写下签字日期，写下执行日期。让孩子感受到这不是儿戏，而是很严肃很郑重的事情，让孩子明白什么是一诺千金，既然商定了就按照条款去做，违反规则了就承担后果，如果忘记了有文字可查。只要孩子和家长一起努力，孩子会慢慢在此方面形成好习惯，到时，不用家长提醒，不用闹表，孩子自己就会准时从网游上下来。
对于上网问题，家长谨记的是：我们要的是疏，不是堵。（扶瑟）