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我家楼下，住着一对儿都已六十岁的老夫妻，原先两口子整天忙，忙着上班、忙着带儿子、带孙子、做饭搞家务……忙得不亦乐乎，根本顾不上吵架。
如今，老两口先后退休回到家，孙子长大都去外地上大学了。他俩都是忠厚老实的古板人，老头子不爱钓鱼、不爱逛街、不爱养花，老婆子不绣花、不跳舞、不爱唱歌。俩人愣是没一点儿业余爱好，咋整？
天天的日子，老太婆负责做饭、买菜、洗衣服；上年龄了饭也简单，吃得也不多，常常是做一顿吃一天。老头儿好干净，负责擦窗扫地倒垃圾刷锅洗碗，可每天能有多少家务活儿？他不抽烟不喝酒、不打牌、不唱戏，朋友不多，成天窝在沙发里看电视、打盹儿、嗑瓜子、发呆。时间一长，你看我不顺眼，我看你就来气，你唠叨她顿顿饭将就凑合像应付日本鬼子一样，越吃越没胃口咽不下，她埋怨你油瓶子倒了都不扶，刚扫的地又吐瓜子壳。日子再一长，拌嘴吵架日增，互相埋怨不断，老婆婆要么哭腔抹泪，要么“罢工”去女儿家住几天；老头子要么长嘘短叹，要么甩袖“出走”到儿子家住两天。或是谁也不理谁，发生了同屋同床不同语的“冷战”。
其实，不管是老头儿还是老太太，只要上了年纪，不少人的性格就像小孩儿一样，尤其是双双退休之后，从繁忙有序的工作岗位回到了宁静休闲的家庭，不知道自己该干什么，也就很容易空虚烦躁。以前上班夫妻俩各忙各的，除了节假日，很少能在一块长时间相处，甚至有的夫妇几十年都没有时间认真品味对方的性格。退休后，双方由原来的工作、身份，突然一下子转变为家里的普通一员，这种角色的转移会使一些人暂时不大适应。
怎么解决这种“退休现象”？夫妇双方不妨静下心来，认真思考思考，讨论讨论，晚年生活怎么安排得丰富活泼、充实有趣。要有调整心态、改变性格、面对现实、创建乐趣的信心，要走出家门下楼出院，多和老邻居老同事老同志交交朋友，学着练练书画、跳舞、不远就近地去些景点旅游转转，跟老伴儿学着烧几个菜尝尝等。还有就是学会忍让，能忍则安，让人一步天地宽。
有句老话说是“人老心不老”。咱们退休也刚刚六十出头，要把依然充沛的精力从“干事业做贡献”转移到培养生活乐趣、增添生活内容、提升生活质量上来。老夫老妻一辈子了，各自都有几十年来已经养成的老习惯或老“毛病”，让对方顺应自己来改变所谓的“毛病”，不大可能。相互尊重，相互珍爱，彼此留给对方一个自由的空间，放飞了她，也放飞了你自己，你说对吗？（王长江）