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信阳消息（首席记者 韩蕾）度过上周末的霜降，也是秋季的最后一个节气，这意味着冬天即将开始，再加上下雨，气温较低，不知道小伙伴们在周末的时候有没有感到阵阵寒意，而市民依然要在即下雨又降温的天气中度过了。
本周，太阳依然不会“光临”，下雨天还会继续，而且气温会一天天的降低。所以，为了保暖，是秋衣秋裤“登场”的时候了。
具体天气预报如下：今日（星期一），小雨，14℃~11℃；明日（星期二），小雨转大雨，19℃~14℃；26日（星期三），中雨转大雨；16℃~13℃；27日（星期四），大雨，15℃~12℃；28日（星期五），中雨转大雨；14℃~12℃；29日（星期六），中雨转大雨，14℃~12℃；30日（星期天），雨，12℃~8℃。
从天气预报中可以看出，本周7天，我市均有降雨，而且大部分为大雨，所以市民朋友们还需要随身携带雨具。俗话说，一场秋雨一场寒，每下一场雨，气温就会下降一点，本周内，白天的气温均跌破20℃，最低气温也都在10℃左右徘徊， 这个时候一定要注意保暖，及时加衣，不要过于相信“秋冻”。
进入晚秋，常有冷空气来袭，如果从气温来判断，当最低气温低于10℃时，应该穿秋裤，随着气温下降，秋裤的厚度也要适当增加。其实，最好的穿衣法则还是根据自己的感觉来判断，若觉得从户外回来后双腿迟迟恢复不到正常温度，就该穿秋裤了。另外，经常久坐或神经末梢循环不好的人，即使气温不低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人此时应该穿秋裤、厚袜，并每天睡前用热水泡脚15分钟。
