信阳消息(文强)为了解社区居民体质的现状和变化规律,4月14日上午,五星办事处大拱桥社区联合体育局将检测仪器搬进了社区,组织辖区居民近300人在大拱桥社区院内参与了国民体质监测活动。
监测项目包括坐位体前屈、平衡性测试、选择反应、台阶指数、握力、肺活量、纵跳、仰卧起坐和俯卧撑等项目,现场秩序井然。根据个人不同情况,志愿者们在体能测试结束后,根据体检报告情况,细心地告知居民身体目前存在的问题,以及针对这些问题切实有效的最佳锻炼方式,使居民能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼。
通过此次体质监测活动,不仅帮助社区居民了解自己的身体素质状况,还能帮助社区全面了解、掌握社区居民体质现状和变化规律,为进一步宣传全民健身运动打下扎实基础。