信阳消息（首席记者 韩蕾）春天，万物复苏，是个充满生机的季节。不过，复苏的不仅仅是花草树木，还有“蛰伏”了一冬的病毒和细菌。气温回暖，很多市民在暖洋洋的太阳下，放松了对呼吸道传染病的警惕，尤其容易患上流感、水痘、腮腺炎等这些春季常见的呼吸道传染病。对此，市第三人民医院内科主任、主任医师夏云轶表示，对于春季的呼吸道传染疾病，预防保健是关键。
“在春季易发的呼吸道传染病中，流感最为常见。”夏云轶告诉记者，春季的流感大部分属于病毒性流感，起病急、畏寒、发热、全身酸痛、乏力、食欲减退等都是流感的症状。初春时节，时暖时寒，容易出现季节性流感，感冒发烧的人群就会增多，尤其儿童特别容易被传染。病后虽有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
“此外，春季的呼吸道传染病还有流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘、流脑、手足口病等。”夏云轶介绍，虽然近几年，随着公共卫生的普及和相关疫苗的接种，麻疹等传染病发病率较低。但是，接种疫苗前的婴幼儿和未接种的成人仍要注意预防。
春季温差较大，适合流感病毒的生存，加上流感一般通过空气、飞沫和接触传播，传染性较强，因此做好预防工作必不可少。
“初春时节，小孩和老人不要急着脱去冬装，应要注意脚部和背部保暖，根据天气变化和体质情况适时增减衣服。” 夏云轶说，针对各类呼吸道传染病，增强体质才是关键。要加强体育锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，勤洗手，不要熬夜，保持充足的睡眠，多去郊外呼吸新鲜空气。另外，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，流感流行时少去人员密集的公共场所，减少传播机会。同时，夏云轶建议，不要接触传染病患者，如果一定要接触，要做好防护措施，以免被传染。
