我市昨日迎来今冬第一场雪

信阳消息（首席记者 韩 蕾）又是一年初雪时。昨日，我市迎来了一场小雨雪，这也是今冬首场降雪。下雪了！它总能给人们带来惊喜和兴奋，但气温下降也让人感受到了寒意逼人。

雪粒纷飞 惊喜又冻人

一场小雨雪打破了天气许久的沉闷，让人感受到冬天是真的来了。昨日上午，雪花伴着雨水纷纷而至，但是到了下午，雨渐渐停止，雪却丝毫没有停止的意思，反而越下越大。朋友圈里也开始热闹起来，各种雪景霸占了整个朋友圈，面对今冬的首场降雪，市民都难掩激动之情。

不过激动之余，小雨雪带来的降温也让市民直呼“吃不消”。昨日，我市最低气温达到了零下2℃，在公交车站牌处，不时能看到冻得发抖的路人。所以，雪天虽美，可不要“要风度不要温度”哟。

晴天将来 气温却变低

昨日美美的雪景不知道市民是否都拍照留念了？因为今明两天市民将看到久违的晴天了，多日未见的太阳公公就要“露脸”了。

具体天气预报如下：11月25日(周三)，晴转多云，-3℃～6℃；11月26日(周四)，晴转多云，-2℃～8℃。

不过，从天气预报中可以看出，虽然是晴天，但是最低气温都已经降到了零摄氏度以下，市民出门还是不能大意，手套、帽子、口罩最好全都戴上，防止受冻受寒。除了保暖物品外，在寒潮来袭的时候，市民也可以多吃“红色食物”，既能防寒又能美容。

“红色食物”大概分为两类，一类是蔬菜水果，一类是含血红素的肉食品和肉制品。其中“红色蔬菜”有西红柿、胡萝卜、红薯、红辣椒等，这些蔬菜中含有番茄红素等天然色素，还含有丰富的维生素、铁、多种氨基酸等营养成分，对于天生怕冷的女孩儿来说多食可提高身体的御寒能力，同时还具有抗氧化作用。