毫无疑问,健康永远是人们最关心的话题,而健康又源于运动,两者显然是密不可分的。随着技术的发展,我们迎来了各种运动、健康监测设备,令人应接不暇、无从下手。下面我们就来探讨一下,各种运动及健康设备适合哪些人群。

日常计步:手机、手环完全够了

并非所有人都能持之以恒地运动,当然,可以散散步、适当慢跑,甚至在上班时快走20分钟,都能够起到一定帮助。对于这类用户来说,事实上你的手机就能够胜任。

通知兼顾基础运动监测:智能手表

随着智能手表的兴起,厂商们也纷纷在其中加入运动监测功能,对手环产品的市场也产生了一定影响。本质上,智能手表更专注第二屏通知、智能应用,运动监测仅仅是一个附加卖点,其普遍缺乏GPS以及长续航能力,并不适用繁重的运动监测。

跑步、马拉松爱好者:心率带+GPS手表

现在很多朋友喜欢参加城市欢乐跑、非专业马拉松活动。对于这类用户来说,稍微投资购入心率带、GPS手表其实是有一定帮助的。GPS起到了实时记录位置、规划路线的作用;其配备的心率带则可监测心率变化,帮助用户调整跑步时的状态。

器械大师:智能运动服

智能运动服不仅可适应任何器械运动,在胸部、手臂、大腿等部分集成的肌电图传感器,能够监测到肌肉状态,收集数据并发送到智能手机上,让用户可以查看肌肉训练状况,避免锻炼不足或是过量。

(据腾讯网)