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| 新学期，新课堂 |
信阳消息（记者 李亚云）假期无忧无虑的生活与开学后的紧张学习形成了鲜明的反差，许多学生一时间难以从“假期模式”切换为“学习模式”，这种轻微的厌学情绪在低年级学生中尤其明显，有些学生甚至会患上“开学综合征”。如何让孩子调整心态，尽快适应新学期，成了家长近期关注的热点问题。
开学了 学生们却难收心
“妈妈，我能不去上学吗？”昨日，家住东方红大道的董女士叫醒赖床不起的女儿时，9岁的小姑娘一直嘟囔着不想去学校。“我费了好大劲儿，才把她送到学校去。放学回来她一直喊困，这样的状态在学校学习效率肯定不高。”董女士说。
与小学生不同，高中生特别是毕业班的学生因为面临较大的学习压力，一般能够较快进入学习状态。“开学的第一天，老师在简短的自我介绍后就开始正式上课了，紧张的学习氛围立即就把大家从暑假的轻松里拉了出来。”高一学生徐绍文说。不少高中生表示，虽然开学前多少有些不适应，但应该能很快调整状态，尽快进入角色。
制订目标计划 及时调整生物钟
两个月的欢乐暑假已经过去，新学期许多孩子的心都玩野了，家长们都忧心忡忡，担心孩子不能适应开学后的节奏。学生开学难收心，怎么办？开学综合征，怎么破？具备多年从教经验的曹老师说，要想让孩子尽快进入学习状态，首先要设立新学期的学习目标。“学习目标的设定对转移注意力很有好处，但需要注意的是，制订的目标要切实可行，符合实际，才能起到激励作用。”曹老师说，家长要帮助孩子们建立有规律的作息时间，督促他们按时睡觉、起床。将生物钟调整回上学时的状态。另外，开学后，家长还应和老师保持密切的联系，关注孩子开学期间的变化，以便让孩子新学期的学习生活顺利进行。
