2015年信阳市全民健身日启动

信阳消息（见习记者 郭晓雨）8日，“全民健身 舞动中原”2015年信阳市全民健身日启动仪式在市体彩广场举行。

轻柔慢匀的气功、婀娜多姿的舞蹈、风驰电掣的自行车骑行、惊险刺激的轮滑……在启动仪式上，来自我市各个年龄段的体育爱好者，自发表演了气功、舞蹈、自行车团体骑行、轮滑等节目，引来了现场观众的热烈掌声。

62岁的谭全生参加的是轮滑表演，表演起来一点儿都不像六旬老人。“我学了3年，每天早上在百花之声广场练习两个小时。”谭全生对记者说，自从练了轮滑后身体变得灵活、矫健。“轮滑并不仅是青少年的专利，它对中老年人的平衡稳定性、肢体协调也有好的改善，还可以预防老年痴呆！”谭全生骄傲地说，“我们团队平均年龄是57岁，看不出来吧，全民健身就从我们这些老人开始！”

9岁的小姑娘胡鑫参加的是自行车团体骑行表演，她虽然年龄小但是跟大家骑车时一点都不叫苦。“我6岁的时候学着骑自行车，开始只是为了好玩，现在特爱这项运动。”胡鑫说，“我都是写完作业才骑车，妈妈都会陪着我，每天骑车是最开心的时候！”

现场，市民还争相参与免费国民体质测试的相关内容。测握力、量身高、称体重、肺活量、台阶试验等让市民直呼过瘾。李大姐告诉记者，今年48岁的她以前身体不太好，自从和大家一起跳广场舞，现在身体各项指标都比以前好了很多。

当天的启动仪式结束后，不少市民并没有立刻离开，而是认真观看广场周围的宣传展板。“我以前忙孩子，忙工作，根本没有时间健身！”56岁的张阿姨边看展板边对记者说，今天节目很精彩，很有活力，展现了各个年龄段的运动精神，看完之后让人感触良多，“全民健身就是提倡各个年龄段的人都要多运动，我要向今天表演节目的那些老年人学习，勤锻炼多运动，让自己的生活更加丰富多彩，健康！”