抖擞精神练太极
时下,正是春天万物复苏之时,“潜伏”了一个冬天的人们应借助春天的生机养自己的生气,而太极拳是春季养生的主要方式之一。太极拳动作舒缓自然,强调意和气的结合,不仅能够修身养性,还能抑制患者的病情发展,有利于病体的恢复和休养。图为近日老人们正在浉河公园练太极。
本报记者
吴 楠 摄