“你幸福吗？”央视的经典一问曾引发全民吐槽，然而狂欢之后人们却尴尬地发现，不是央视问得LOW，而是我们过得太LOW，终日奔波苦、一刻不得闲的节奏让我们根本停不下来思考是否幸福、什么是幸福，所以吐槽逐渐转变成为自嘲：幸不幸福，这事儿不能说得太细。
能戏说却不能细说是因为我们过得太着急，忙着工作、急着升职、着急学历、着急成家。即使原本是慢性子的人，这个社会、身边的亲友也会催着我们有一个着急的心态，急的心态带来了什么？往往是欲速则不达，事倍功半甚至适得其反，会让我们的人生为之买单，那么这个局该怎么破？
要破着急的局，最有效的方法就是“不着急”，但这一个“不”字需要的是大智慧。《不着急： 弘一法师的人生慧悟》就是这样的智库，是一本以生动自然的随笔形式组成的探讨人生心态的读本，包含一百多个弘一大师的佛学心得，道理浅显易懂，故事生动有趣，让我们明白自己是生活的创造者，也是生活的体验者，而忙碌紧张的现代生活却让人们逐渐失去了欣赏与体味的心情，当这种心态成为习惯，剩下的就只是对物质的追逐，“物”性越浓、灵性就越淡。那么什么样的态度和速度能让生活更有深度与广度？我们内心向往的是生活中具体物品的数量还是整个生活的质量？只要结果不问过程的活法是不是健康？作者从多个角度探讨这些看似浅显实则纠结的问题，字里行间指导我们学会淡定，学会不着急，留出时间面对内心的真实需要。如果我们有时间来处理自己和自己的关系，就可以摆脱日常生活中消极应对、被动接受的状态，用一个稳定的心态，慢慢享受生命的过程。 （孔一）
